頭皮が臭い
頭皮の臭いの原因


頭皮の臭いニオイというのは誰しも一度は嗅いだことが
あるのではないかと思います


油の腐ったような独特の臭いで
好き好んで嗅ぎたいと思う人はいないでしょうし
自分の頭からそんなニオイが発生しているなんて耐えられません


この頭皮の臭いの元は頭皮から分泌される皮脂にあります

分泌された皮脂が時間の経過と共に嫌な臭いに
変わっていくということです

毎日優しく丁寧なシャンプーを心がけることで、皮脂汚れをきれいに落とし
皮脂が酸化したり雑菌が繁殖するのを防ぎましょう


毎日髪の毛を洗っているのに、すぐに髪の毛がベタベタになったり
頭皮が臭くなるという人もいます


これはあくまで私の見解なのですが
そういった人たちは油っこい食べ物が好きだったり
夜更かしが好きだったりする人が多いです

生活習慣を見直して規則正しい生活をしてみてはいかがでしょうか


あと見落としがちなことですが、
枕カバーをこまめに取り替えたほうがいいでしょう


枕は一日に何時間も頭をくっつけている場所です
当然頭皮から出る皮脂もつき、雑菌が繁殖しやすくなっています


キレイに髪の毛を洗ってから寝ても、枕で雑菌をもらってしまっては
台無しになってしまいます。









 
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